الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
الإثنين فبراير 27, 2012 12:54 am من طرف ahmad99
الرياضة مهمه جدا لصحة كويسة
وعلشان كمان جسمنا يبقى رشيق
يالا بينا نبتدي نعمل تمارين رياضية مع بعض لو 15 دقايق كل يوم هتفرق كتير
وانا انهارده جيبالكم فيديوهات بتورينا نعمل التمارين ازاي
في الروابط اللي تحت
أولا: هتلاقوا في الصفحة اللي تحت تمارين كتير اختاروا منها
اللي يناسبكوا
اضغطي هنا انا جمعتلكم فيديوهات كتيرة
http://www.educdz.com/montada/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%63%64%2d%64%6f%77%6e%6c%6f%61%64%73%2e%63%6f%6d%2f%63%64%2d%66%69%74%6e%65%73%73%2d%64%6f%77%6e%6c%6f%61%64%73%2f%45%6c%6c%69%70%74%69%63%61%6c%2d%56%73%2d%45%78%65%72%63%69%73%65%2d%42%69%6b%65%73%2e%68%74%6d%6c
وعلشان كمان جسمنا يبقى رشيق
يالا بينا نبتدي نعمل تمارين رياضية مع بعض لو 15 دقايق كل يوم هتفرق كتير
وانا انهارده جيبالكم فيديوهات بتورينا نعمل التمارين ازاي
في الروابط اللي تحت
أولا: هتلاقوا في الصفحة اللي تحت تمارين كتير اختاروا منها
اللي يناسبكوا
اضغطي هنا انا جمعتلكم فيديوهات كتيرة
http://www.educdz.com/montada/redirector.php?url=%68%74%74%70%3a%2f%2f%63%64%2d%64%6f%77%6e%6c%6f%61%64%73%2e%63%6f%6d%2f%63%64%2d%66%69%74%6e%65%73%73%2d%64%6f%77%6e%6c%6f%61%64%73%2f%45%6c%6c%69%70%74%69%63%61%6c%2d%56%73%2d%45%78%65%72%63%69%73%65%2d%42%69%6b%65%73%2e%68%74%6d%6c
» كم تكونين رائعة يا مرأة
» وماذا بي إلا أني معلم
» بعض الأسئلة التي تطرح أثناء المقابلات ( الامتحان الشفوي)
» نجدة الفتاة المسلمة
» هل يمكن للمعلم والاستاذ ان يكره تلميذا عنده
» فيديو ايروبكس لرشاقتك -تمارين رياضية - لكل البنوتات
» أعظم حب لاينتهي ابداا
» أجمل كتاب مصور قريته عن أسرار جمال المرآة فيه 60 سر - اسرار الجمال في كتاب - المرآه